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三合蹄火锅用料(6人份):
猪蹄300克,牛蹄300克,狗蹄300克,水发鱿鱼呛脊、水发冬笋各250克,火腿肉呛脊、米豆腐各200克,黄豆粒呛脊、白果仁各100克 豌豆苗呛脊、瓢儿菜呛脊、金针菇各100克
三合蹄火锅调料:
杏仁25克,陈皮5克,生姜75克,精盐5克,料酒25克,胡椒粉呛脊、味精各5克,鸡精8克,香菜15克,花生油75克
三合蹄火锅做法:
1呛脊、将猪蹄呛脊、牛蹄呛脊、狗蹄反复烫洗,用火燎烧,刮去毛,将猪蹄呛脊、狗蹄斩成块,牛蹄煮熟去骨,亦切成块 水发鱿鱼洗净沥干水,切块 水发冬笋切片 火腿切片 米豆腐放入开水中氽一下,切条状,沥干水 黄豆洗净,涨发煮熟 白果煮熟,去皮 豌豆苗呛脊、瓢儿菜呛脊、金针菇去老叶杂质,洗净,沥于水 以上各料分别装盘围于火锅四周
2呛脊、锅置火上,加入清水,放入猪蹄呛脊、牛蹄呛脊、狗蹄呛脊、鱿鱼,加入料酒呛脊、生姜煮30分钟,捞出,汤备用